俺の肩こり解消法。

今日は一日中、雨降り。迷うことなく今日は「山ごもり」(自宅・すげさわの丘にこもって映像の編集をする事)。
こういう集中できる日は一気に編集を進めたい。編集は編集で集中してやらないとどうしても作業効率が悪く、打ち合わせがあったりロケハンしたりなんて用件があると編集作業はほとんど朝か夜。時間にゆとりがなければ、やはり仕事自体が悪循環になってしまう。
だが、ここのところは集中してやれているせいか、着実に仕事は進んでいる。まだまだ完成待ちのお客さんに迷惑を掛けていることに変わりはないが。
というわけで、休む間もなく老体にムチ打って頑張る日々なのである。

パソコンを使用して仕事している人達は、皆同じストレスを感じていると思うのだが、永遠ディスプレイを眺めていると目が疲れて肩が凝り、首が硬直して頭がガンガンしてくる。俺だけじゃないよね、きっと。
みなさん方は、どんな対処法を行っているんだろう。

毎日ブルーベリー食うとか(目にイイらしい)、ストレッチするとか、温泉に頻繁に行くとか(これが一番いい)、これでも俺はあらゆることやっているが、最近の俺の肩こり解消必殺技は「ピップエレキバン20個貼り」という手法で僧帽筋から首筋、肩甲骨の周辺に磁気バンドを20個くらい一気に貼り付けるというものだ。これがまた最高に効く。かなりオススメ、ホント冗談抜き、マジよマジ。

「ジジくさい」だの「オッサン化」だのと笑われながらも、実際やりゃわかるんだから、この違いが。一日中背中に貼ってると磁石と磁石の磁気でとにかく血行が良くなってくる。張ってすぐ効果がわかるから不思議なんだよ、これが。
パソコン使って仕事してる人には是非試してほしい技である。よく考えれば技でも何でもないが。

エレキバンの磁石は永久磁石だから一度買ったら、貼替え用のバンドだけ買って、その磁石を使い回す。そうすれば、コストも押さえられます。

今日の夕方は一息つきに近場の温泉に行ったのだが、この磁気バンドを大量に貼ったまま入ってしまった。途中なんかオッサン、俺の背中ジロジロ見てんなと思ったら「それ」を見ていたわけだ。

それにしても、最近はめっきり寒くなってきた。
これからの季節は、やっぱ温泉だね。

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